Il est important de ne pas laisser une masse de graisse s'installer là où il ne faut pas. Avoir un ventre bedonnant comme la majorité des mecs, je dis non !

Il faut impérativement savoir garder un ventre plat et une taille de guèpe.

Il y a quelques semaines, je me suis aperçue que j'avais pris du bide (une vraie horreur) ! Dans ces cas là, il faut immédiatement réagir, arrêter tout de suite les aliments gras, sucrés, les boissons gazeuses comme le coca cola, et surtout faire un régime intense pendant plusieurs jours pour retrouver un ventre totalement plat. Lorsqu'on voit les mecs et les nanas qui partent faire Koh Lanta et qui ne mangent rien pendant 40 jours, ils sont littéralement métamorphosés au niveau de leur silhouette, prenez exemple et retrouvez un ventre plat, svelte et séduisant en un rien de temps...

D'ailleurs cette année, je n'ai acheté aucun chocolat comme le veut cette tradition française annuelle qui s'appelle Pâques. De plus, j'ai passé l'âge de chercher bêtement & stupidement des oeufs à 4 pattes dans la nature !